Sport Pulito Ti fa vincere sempre
1. Praticare e diffondere lo sport pulito è il mezzo ideale per
rafforzare il tuo fisico e sviluppare la tua mente.
2. L'allenamento
costante ed intelligente ti aiuta a conquistare risultati positivi.
3.
Un vero atleta cura la propria alimentazione. Mangiare in modo corretto, con i consigli di un medico dello sport, è la base per i successi sportivi.
4. Gli integratori alimentari, se usati nel modo giusto, possono essere utili, ma non migliorano i tuoi risultati.
5.
Cerca di essere sempre leale: non puoi essere orgoglioso di aver vinto con l'inganno o peggio grazie ad aiuti illeciti.
6.
Riconosci il merito alle vittorie degli avversari: eliminare la cultura del sospetto aiuta a rendere migliore lo sport.
7.
Ormoni, stimolanti e farmaci inutili sono pericolosi e causano danni permanenti alla tua salute. La causa della morte di molti atleti può essere ricondotta all'uso improprio di queste sostanze.
8.
Le medicine ci aiutano solo quando siamo malati, un atleta sano non ne ha bisogno. Molti farmaci di uso comune contengono sostanze proibite agli sportivi: un medico dello sport ti può consigliare prodotti leciti altrettanto efficaci.
9.
Non fidarti di chi ti propone sostanze illecite o medicinali miracolosi e ricordati che denunciare queste persone aiuta a tutelare la tua salute e quella dei tuoi amici.
10.
Nessuno può obbligarti ad assumere sostanze dannose. Impegnati con intensità per dimostrare che puoi raggiungere risultati importanti unicamente con la forza del tuo corpo e con la tua intelligenza.